親愛的版媽，我覺得妳不是壞媽媽，而是非常非常認真的好媽媽，因為你很用心希望為孩子的健康而努力，只是你的孩子還小，還構不上你的期望，而你給自己的壓力太大了，讓你陷入挫折與焦慮的情緒中而已
我也曾經為了孩子不吃飯而火大，但後來教會有姊妹告訴我，放親鬆，沒有孩子會故意想把自己餓死，吃是本能，孩子不想吃鐵定是不夠餓，記得不要在正餐間給零食，還有增加孩子的活動量就好。
姊妹跟我說了好幾次，直到有天孩子又中午不乖乖吃飯弄得我很灰心，直接被姊妹帶去小學玩回來後，竟然乖乖的讓我餵完原本整碗拒吃的麵，又有一次吃光光姊妹手中混著花椰菜丁、魚肉與蛋的豐富菜飯，我這才終於相信，沒有不吃飯的孩子，只有不夠餓的孩子。
在「每個孩子都能好好吃飯」這本書中，作者給了幾個建議，「定時」、「定位」、「多樣少量」、「讓孩子選擇要吃的種類(確定都是健康的)」以及「愉快的用餐氣氛」。能有食物吃是有福的，惜福是好觀念，但不用因此而搞得心情惡劣，因為這樣吃下去也很難吸收阿(說不定還會胃痛)，我女兒不吃飯時，後來我發現這個年紀的孩子想練習自己吃，所以我決定放手讓她自己來，邊玩邊吃，那真的是考驗母親的耐心與忍受度的時刻，但看到孩子把碗裡少少的食物自己努力吃下去後流露出的成就感，吃的越來越多，拿湯匙的架式越來越好，我就知道等那個吃得滿臉滿桌滿身與滿地的過度期過了之後，放手讓孩子自己吃跟讚美是超級值得的。
請先改善你自己的心態，必須控制好自己的情緒，你的狀況已經嚴重的影響到你的寶貝了！試著把他當大人看，煮飯前先問他想吃什麼，商量好煮，除非是很不利健康的食品才不答應，然後歡快的他說“來跟媽咪比賽吃飯吧，看看誰吃的多喔！”記得要假裝輸給他，喚起他的成就感。看到這則信息，很心疼你也很心疼你的寶貝。請加油！
請先改善你自己的心態，必須控制好自己的情緒，你的狀況已經嚴重的影響到你的寶貝了！試著把他當大人看，煮飯前先問他想吃什麼，商量好煮，除非是很不利健康的食品才不答應，然後歡快的他說“來跟媽咪比賽吃飯吧，看看誰吃的多喔！”記得要假裝輸給他，喚起他的成就感。看到這則信息，很心疼你也很心疼你的寶貝。請加油！
兩歲多~~~天啊 這位媽咪妳得失心太重了
你得情緒對孩子發脾氣大吼大叫 這非常嚴重
兩歲孩子打罵 可千萬不可! 六歲以下孩子人格發展非常重要
情緒教育 真是可怕 小寶寶吃東西本來就很少 不可能量很多 用大人預估得份量
弄得他情緒不好 怎會有心情吃東西!
小孩在吃東西用餐前 千萬不要鬧情緒 孩子情緒都是跟大人牽動影響
兩歲孩子讓他在餐桌吃飯時開開心心一起玩 完筷子 湯匙 敲敲打打 放音樂
孩子對吃得會更開心!還有小寶寶食物 對於 魚類 腥味很重 或是紅蘿蔔味道比較特殊 要注意
孩子得成長只有一次 千萬不要用情緒 多點愛心 跟耐心 不要在孩子面前大小聲 兩歲孩子捨都不懂
美式教育都用當作他是大人看待 其實不太好!!
以我小姑兒子的例子，他從出生到中班，吃的量少之又少，小他一歲的˙妹妹看起來跟他一樣大，出門時，不認識的人都覺得是雙胞胎，或許，我小姑沒有公婆的壓力，也覺得孩子有補充營養就好。
現在要升小一了!我發現食量增進不少，這暑假已經胖兩公斤。
反觀我女兒白天我要上班，奶奶餵飯，碗裝滿滿一碗，常常要吃一兩個小時以上。
我老公也認為他小時候就是這樣。
沒人站在我這邊，晚餐我選擇讓她吃少一些些，但絕不在我婆婆家讓她在那吃。
她吃的開心，我也開心。
(原作者於 2014-08-13 09:54:02 重新編輯過)
媽媽真是辛苦妳了
我家老大也是從小就不愛吃東西(男生)
長大了即使吃的速度變快,但還是吃不多
胃口小,瘦瘦的,但還好他還算高
他現在小學了,常跟我說他要瘦一點不要胖胖的,他想跑快一點......
老二天生就很愛吃,從很小很小的時候就可以吃一大碗飯菜滿滿的那種
我以前也為了老大的食慾覺得煩
但他還不是長這麼大了也沒餓死或發育不良呀
這段血淚史,只有遇到不吃的孩子的媽才能體會
所以我真的懂妳,很愛孩子卻無法控制自己生氣
其實就是很愛很愛孩子,所以投入很多時間照顧跟煮飯
所以當孩子一直不賞臉時,挫折感跟憤怒會伴隨而來是非常正常的
我之前也像妳一樣,還差點憂鬱症呢,夠嚴重了吧
以前我先生常不在家晚餐時,也是只有我跟孩子吃晚餐
但我不會像妳煮那麼多耶
都是簡單的牛丼飯,親子丼,炊飯(這種的蔬菜加到飯裡一起煮,孩子根本無法挑食...會乖乖吃下去)
或是滷一鍋肉或蛋,淋在飯上就可以吃的那種
現在常幫先生帶便當,先生也比較常在家吃晚餐了
才有3或4菜一湯那種
每個孩子都會挑食
但我是全職媽,就不準他們挑食
他們愈不愛吃什麼我就愈常煮那樣他們不愛的食材
但我會加以變化,讓他們從不愛到可以接受
不愛吃的菜也要他們至少吃一些,不愛吃可以少吃但不能不吃...
我的孩子雖然胃口不大,但都不會挑食
老大比較大了,但老二也才3歲多
有候真的偷懶還是煮泡麵耶
頂多加個蛋菜丸子,看起來就超好吃的,孩也也都吃很多
媽媽不要給孩子跟自己太大的壓力(雖然我知道很難)
但等孩子長大後,妳會發現.....人生不是吃有吃東西這件事
教養,學業,品性的養成,會比多吃飯愛吃飯重要太多
我兒子就是不愛吃飯,就是瘦巴巴,
但他跑步是全班前幾快的,功課一直都是全班前3名
小二上時甚至不是第一就是第二,功課從來不用我擔心,這有比愛吃飯好很多了吧
回過頭去看時就會發現自己當初為何為了這點芝麻綠豆的小事跟自己和孩子過不去了.....
PS:版媽妳菜錢真的花好多哦,都買好料嗎?
我每天煮(假日除外),大概2個星期採買一次,每次約2500左右而己呢
我們是晚餐吃,隔天會幫自己跟先生帶便當,現在孩子放暑假在家也是吃前一晚我幫他準備的便當
等於只有早餐需要另外花錢買,我覺得省很大
(原作者於 2014-08-13 10:28:25 重新編輯過)
我女兒下個月滿三歲，現在剛好11公斤，所以你已經比我的養的好囉。
不過我知道被比較的痛苦，因為我每次帶回婆家，也都被小姑的孩子們比下去。
我覺得孩子健康就好，你先不要給自己太多壓力，也不要煮那麼多，他想吃就會吃的，相信本能吧。
你絕對有資格當他的好媽媽，別想太多啦。
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