第一胎胖了24公斤(52→76),原本是56公斤,因為前期孕吐掉了4公斤
產後4個月去拍婚紗。。。還有點肉肉大約60
產後8個月補請宴客就回到56(大家都說婚紗不像我,當天很美><)
三餐照吃(餵母奶所以很補,但也因此回復較快吧),有空就運動運動(有婆幫帶孩子)
也跟版媽一樣生完只少掉BB的3公斤
不過回復大約一個月,就中獎了,再努力一次囉~
媽咪建議妳可以試試看EASY SO懶人電療塑身法哦!
是醫院認可的健康的塑身法,所以只有醫院才有哦!
躺著使用儀器來雕塑妳想瘦的部位,有腰腹.手臂.大腿.小腿.臀部
我做了大腿跟臀部~但連腰腹也一起瘦了哦
下半身代謝水腫的狀況改善很多~原本很困擾的排便問題也都改善了
所以連帶小腹也瘦了~體脂也下降了,原本非常擔心三高的問題會影響健康~
不需要吃藥打針也不用特意節食~只要多注意一下吃的食物跟睡眠充足
從日常生活去改善,瘦下來變美麗也是很簡單的!
重點是健康才是最重要的~有健康的身體比一切都來的重要哦