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育兒．持家．愛自己
膠原蛋白很少吃起來味道是好的，你說的牌子讓我也想試試~
戒菸倒是真的
若有熬夜，必須更要注重水分補充
抽煙則一定是老化兇手之一，健康影響更不用說了
就盡量不要熬夜拉~平時可以多喝水，這樣肌膚也會比較好
日常的保養，我自己都會吃愛爾活力補養液-補鐵，一天一瓶，已經喝掉了快3盒了
臉色就有比較紅潤喔!!
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