有媽咪喜歡電鍋蕃茄飯嗎？

好吃喔!

有做過，且很容易。

我做法就跟煮飯一樣，只是多放個番茄進去而已就很好吃。

大同電鍋也行啊，

我家平常就是用它煮飯的，

跳起後不要馬上開蓋，

悶1小時再吃就不會米心不透了，

南瓜菇菇吻仔魚飯也不錯。

這是我前陣子開版的蕃茄飯文章

http://www.babyhome.com.tw/mboard/topic.php?bid=13&sID=4434263

其實說穿了就是基本款的炊飯　XD

這道算是養生飯(基本款)，我用白米+橄欖油+番茄+義大利香料+蒜頭，煮好後再把蕃茄壓碎攪拌^^

PS.基本款沒蒜頭，是我臨時丟進去的　ＸＤ

吃起來就是蕃茄淡淡的甜味

那請問用大同電鍋的媽媽，水量要加多少?

米和水的比例是1:1嗎?

好吃唷!

我尪是還加了碎蒜頭與鯛魚片, 吃起來很清新!!

讚!

大家的分享都好棒哦！我也要來做～

太棒了，問了我也很想問的問題~

有哦有哦

因為太火紅一定要來試看看~整個FB都被一顆番茄飯洗版了XD

我自己的作法是牛番茄+雞胸肉+鮭魚+花椰菜+洋蔥+橄欖油+黑胡椒粉

味道比較清淡但很健康而且很適合當減肥餐哦~

晚餐不要吃太油膩,這樣的內容剛剛好哦!想減肥的媽咪試看看吧!!

那天也沒有煮湯,就直接沖泡纖維茶來配著喝~整個很享受哈哈

我也很心動啊，

我是還沒嘗試過，不過一直很好奇想問有經驗的媽咪：

請問最後那個蕃茄要怎麼攪爛？蕃茄皮應該不容易碎吧？蕃茄蒂要取出嗎？

謝謝！

(原作者於 2014-11-26 16:42:25 重新編輯過)