懷孕吃什麼?

請問~懷孕8周應該要補充什麼維他命?

朋友推薦美安的產品!!

想問問吃過美安的媽媽們~好不好

前3個月補充葉酸+飲食正常就可以了

不用吃太補,因為前3個月寶寶還不會吸收到媽媽的營養

所以再怎麼補也只是補到媽媽而已

說補是好聽,更直接點是只會胖媽媽

進入中期後再補就好,但也不能補過頭

所有食物不是越多越好,均衡適量就好

超推薦！營養又健康

美安的產品都很不錯！我還加入它會員，有興趣可問我喲！

葉酸 正常飲食 香腸不要吃~

我都盡量吃天然的東西～而且絕對不吃含防腐劑的食品！

就連擦的保養品，我也都挑無防腐劑、無香料的保養品！

給媽咪參考一下！

吃飽，睡好，就可以了。

請問一下~~

為什麼香腸不要吃??

我昨天就吃一條耶~~~

應該是說盡量不要吃加工食品，

EX.香腸...

前3個月補充葉酸+飲食正常就可以了+1

懷孕四個月起再開始補充像是益生菌.魚油.鈣片...等

我之前懷孕是吃德國的多寶維他超補錠

蠻多孕媽咪也是吃這個的~給你參考一下

其實我認為，正常均衡飲食即可~

我要留言

媽咪留言版留言給您了，

前三個月建議醫生建議補充B群和葉酸，

對寶寶造血和發育神經非常好，

B群又可緩解頭暈反胃孕吐喔^_^