6/22(六) 體重:65.2 (-1.0) 早餐:咖啡牛奶 午餐:香菇雞湯、飯、豬肉 晚餐:豬肉、炒川七、泡菜、紫菜蛋花湯 宵夜:綠豆芋頭牛奶冰、鮮奶紅茶 水:2000 排便:0 運動:無 6/23(日) 體重:65.0 (-1.2) 早餐:咖啡牛奶 午餐:玉米濃湯、豬肉 晚餐:炒豆子、茄子、皮蛋豆腐、洋蔥豬排 水:2000 排便:1 運動:無 6/24(一) 體重:64.6 (-1.6) 早餐:咖啡牛奶 午餐:玉米濃湯、燕麥片 晚餐:雪白菇絲瓜、香腸、泡菜豬肉、刺瓜湯 水:2000 排便:1 運動:無