吃什麼水果最容易排便?

舒跑妹 2009-08-03 16:32:20 #31F

百香果

促進代謝：超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用~。

水梨.木瓜

(原作者於 2009-08-03 16:32:53 重新編輯過)

Linne 2009-08-03 20:00:02 #32F

火龍果~

abcd8989 2009-08-29 20:28:46 #33F

鳳梨加蘋果打汁加酸梅粉...好喝又助排便...

火龍果...奇異果..

還有青木瓜酵素...[南投的農產]好喝哦..

它是農委會輔導的產品..之前也是ㄣ的不順.才喝的..

現在很順...

也有鳳梨酵素

去年在民視新聞看到...

好喵好胖代表 2009-08-29 20:51:47 #34F

火龍果, 沒錯, 是它 = =+

不過, 若吃了紅肉火龍果, 會讓妳以為血尿又血便

千萬不要上完後嚇到自己@@""

快樂公主的媽 2009-08-29 20:55:50 #35F

醫生跟我說是葡萄

因為水份多又有纖維質

雙城故事 2009-08-29 22:43:47 #36F

早餐~黑咖啡+香蕉

很快.很順.很多...屢試不爽

coco姐姐 2009-08-30 02:46:33 #37F

火龍果奇異果柚子

stone mami 2009-08-30 02:48:13 #38F

我試過香蕉沾蜂蜜，很有效