做月子

我要做月子..可是如果自已要做月子要先準備什麼東西呢..要不要先去中藥房準備什麼嗎...請媽咪幫我一下

生化湯一週份,最好問一下醫生什麼時候可以喝再喝

剖產的話好像要一週拆線後才可以喝

雞肉,看是要燉中藥還是要吃麻油口味

可是有傷口好像不能用麻油換苦茶油

如果要用燉中藥的話

中藥房有在幫人配泡月子酒的藥膳

用那個藥酒直接燉就可以了

因為藥膳裡通常都是杜仲,海馬等顧脊髓的藥

再來就是一些青菜水果類

對了,有人說腰子顧龍骨對產後恢復也很好

可跟肉類交換吃才不會膩

還有記得不能喝水,口喝可以喝桂圓茶之類

如要餵母乳,不能吃到人蔘,太補會退奶

嗯~~還有想到再告訴妳吧!!

媽咪..謝謝你唷..

推.......

還有媽咪知道的嗎....

(原作者於 2004-04-21 15:57:19 重新編輯過)

(原作者於 2004-04-21 15:57:32 重新編輯過)

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