有沒有人使用過蔓越莓益生菌？

這陣子可能是比較晚睡的關係

私密處味道會有點重，分泌物也比以前還要多

看了醫生說症狀沒有到很嚴重，先從多喝水、不要憋尿跟別穿太緊的褲子開始做起就好

我都照做了症狀還是沒什麼改善…

有上網找過資料說蔓越莓對女生有很多好處

但新鮮的不好買，果乾吃太多覺得好甜

想改買蔓越莓益生菌來試試看，想問問媽咪們都是怎麼挑的？

單吃蔓越莓跟有加益生菌的差別有很大嗎？

有沒有覺得不錯的牌子可以推薦給我呢？

也想知道
剛好在找蔓越莓相關保健品

分享一點小小心得，水分攝取相當重要

再忙都不要忘記喝水

如果是不想喝水，覺得沒味道不好喝

那可以泡點花茶、果茶，或者擠檸檬汁進去

找到喜歡的味道，就會不自覺喝比較多

我覺得對於這方面有改善不少

益生菌要長期吃才感覺得到效果

要挑沒有添加物的，長久吃起來才不怕有負擔

之前買過別的牌子發現有加色素，最近才改買純煉的來吃

他們的成分比較天然

我記得蔓越莓是因為花青素可以預防尿道感染

益生菌是預防陰道感染，兩種治療的根本不太一樣

平常我們家會買純煉的滴雞精喝

剛好這陣子看到他們粉絲團有新出的蔓越莓益生菌

趁新品優惠就加到購物車一起帶，吃了快一盒有感覺分泌物變少喔

@美麻麻咪

@綺麗妹

@綺麗妹

只喝白開水有時都會覺得好無聊，但又不能不喝

擠點檸檬汁好像是個不錯的方法，好像還可以順便補充維他命C