大家知道國外盛行的wellness travel嗎？

大家知道wellness travel嗎？和外國朋友聊天時他們和我提到了這種旅行方式，我原本滿臉疑惑想說出去玩不是都很棒嗎？他們才告訴我wellness travel注重的是藉由旅行中的活動改善身心健康的一種方式，在活動中獲得一些新的知識或者想法，進而改變自己的生活習慣，讓自己因為這趟旅行變得更快樂、更健康。聽完他們分享自己的旅程後才知道為什麼外國朋友們這麼熱愛台灣，山林、湖畔、海洋一應俱全，也提供很多不一樣的活動體驗，想請問各位有過這種體驗嗎？

謝謝分享

"在活動中獲得一些新的知識或者想法"代表你要額外負擔"高額導遊費用"，不然誰要"免費"告訴你新知?

這類是ABC唬爛台灣人，國外這種旅行"很少"人參加，因為費用很高。你想想，帶你去附近公園(收3000元)告訴你歷史典故，和樹木對環境影響等。你會買這種行程嗎?

@Lisa07

我原本也以為是你說的那樣高價賣行程的，但其實獲取新知或感受不見得需要透過高價行程呀！現在有很多飯店本身都有生態導覽、心靈瑜伽或者廚藝教室，這些都是可以讓自己有新的體驗的機會。

我個人覺得wellness travel的範圍很廣，當然有人會利用像你說的帶去公園然後收個3000，但應該自己都有能力判斷合不合理吧哈哈哈

我個人也滿喜歡Wellness Travel 好像是近幾年比較喜歡這樣的旅遊模式

覺得玩起來 時間成本更有價值，畢竟年紀也老大不小 身心健康比較適合我的遊玩的型態哈哈

看過很多瑜伽旅人，會自己攜帶瑜珈墊到世界各地旅行

也看過帶著自己的sup板到處旅行

我參加過登山，不管是朋友團、商業團，重點是在這個旅程中你感悟到什麼

感悟到的讓自己成長都可以算是這樣的精神

樓主媽媽自己說的，蠻多飯店不是都有免費的健康導覽，google查一下就會查到，涵碧樓有水中瑜伽、山形閣也有養生講解餐點的概念等等

這類型精神跟大多數去旅行是拍美照走的是不同的風格 而是旅行中學習成長

才真正能做到旅行中舒壓、釋放壓力找回自己

@小奈 真的～玩完回來不會感到疲累反而有充滿電的感覺

@Yiling Lai

沒錯沒錯，這種旅行最大的特點應該就是所謂的感受吧！就算是同樣的活動，也會帶來不同的體悟跟省思～