如何瘦小腹

9988 (帳號停權) 2021-07-02 14:42:39 #11F

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9988 (帳號停權) 2021-07-02 14:45:38 #12F

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於2021-07-02 14:46:52 重新編輯過

辣MOM (帳號停權) 2021-07-05 17:34:41 #13F

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taco安 2021-07-07 16:29:04 #14F

產後的腹部肥胖有許多的原因

脂肪囤積跟孕期孕育胎兒把肚皮撐開的膠原拉撐

所以可以從飲食跟運動著手慢慢將腹圍縮減下來

有許多人也會用一些懶人法做拉皮抽脂等等

現在愛美在意外在的人越來越多

我覺得你可以多方嘗試

我在桃園藝文中心一間也是網友們推薦的診所減肥瘦局部

我就覺得飲食+運動+局部外在的雕塑方式有蠻明顯的成效

而且醫生會依照個人做建議跟調整的唷

它們的位置在玉山銀行隔壁2樓

吳蜜桃 2021-07-09 21:38:07 #15F

運動是最有效果的，如果你像我一樣是懶人，那你可以去中醫做局部埋線體雕，我也是產後皮又鬆又肥，去找許淳彰中醫師作埋線體雕之後，肚子跟手臂消很多，重點是不痛又不貴又有效果!

橙寶媽 2021-07-16 23:27:12 #16F

天啊~我其實已經放棄了!!但還有好多媽咪真認真做運動

我也不該在墮落了..以前也有做過核心運動，但有了小孩之後真是太懶的運動了@@

BlancheBai 2021-07-21 19:56:44 #17F

我自己有去做emsculpt，搭配運動效果比我想像中的還好喔，而且非侵入這點很得我心，就不用擔心有沒有復原期的問題了

Misscocooo (帳號停權) 2021-09-10 11:20:01 #18F

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Zu938 2021-10-18 10:35:38 #19F

做些核心運動可以瘦肚子，做瑜珈也可以讓身體線條變更好看

we笑媽 2021-10-26 10:58:32 #20F

真的要有毅力跟是否堅持
瘦小腹也又穴道可以按給你參考一下

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