吃什麼可以讓孩子胃口好也長快一些？

每次望著一班級同學們，我家孩子在一群同學之中，感覺上比較小隻一點

不管是平常的正餐還是點心，我都準備好讓孩子能吃就盡量多吃些

兒童維他命或者一些魚油啦DHA啦……這些營養品也絕對少不了

但就是好像成長的狀況沒其他同學那樣顯著

同學都會找他一起去打球，或者參加一些課後活動

假日也常全家一起去踏青，雖然現在疫情之中，我們還是盡量選擇戶外的休閒活動

跑跑跳跳總是需要的，否則孩子的成長期無法重新來過

另外就是在想，不知道孩子是不是胃口沒打開，幫他準備的食物都有吃，但是吃得並不多

我看別人家孩子都是把碗盤裡的食物吃個精光，但我們家的則是適量就飽了

總覺得可以再多吃一些，家裡食物不怕他吃

有沒有什麼食物可以讓孩子胃口大一點、能快些長高長壯？請推薦給我，感謝媽媽們

@Vanessa125

一起加油

@小橘咖

真的很難平常心或暫時忽視

就怕錯過升長黃金期間，永遠少別人一截

做爸媽的應該都是這種心情

@daphne4883

好像可以，我再去買九尾草回來熬湯試試

全家都可以一起食用的就太好了

@喬棠

九尾草我打算先試試，孩子如果喜歡喝那就太好了

以往我也喜歡親自燉湯品，但有時候真的忙不過來

品質好的市售滴雞精我也能接受，方便準備加上孩子喜歡喝才是最重要的

@無敵最奈永

他非正餐的東西也吃不多，我才會覺得是根本性的食慾不好

@oCINDYo

作息蠻正常的

雖然有的家長會說孩子健康就好，有的是較晚就會追上

但做爸媽的總是會擔心焦慮

@摩薇薇

是呀

孩子長得好是爸媽最大的鼓勵

好的，純煉滴雞精我看自家網站、momo或pchome都有

謝謝你的推薦

@慢慢來

也對，基因真的是蠻重要的一環，只是我覺得能給就盡量給，不要到後頭再來追

妳的建議很受用～

也許孩子愛吃的食物我能再多做些變化，讓他胃口好吃多一些

現階段愛吃什麼就讓他盡量吃

謝謝妳