分享小朋友吃的營養補給品

 

我家小朋友從小就很難養

除了乳糖不耐以外還很挑食(不愛吃肉，青菜也就只吃那幾樣)

而且腸胃吸收不太好

所以為了幫他補充營養，傷透了腦筋

買過不少營養補給品，上來簡單分享自己的經驗

也希望能幫助到有同樣困擾的媽咪

 

1. 《日本森下仁丹》晶球敏益菌

應該很多媽咪都有買來給小孩吃

我也是看網路上推薦，在小朋友還小的時候給他吃

想說能夠調整體質之類的

不過長大之後，就慢慢沒有再繼續回購讓他吃了

 

 

2. Nature's Way兒童魚油軟膠囊

有聽說過小孩吃魚油不錯

所以有買過Nature's Way兒童魚油

將魚油做成軟糖形狀

沒有腥味還會有一點甜甜的

小孩接受度滿高的

但現在長大開始會吃魚肉之後

每個禮拜我都會煮2~3次骨頭較容易剔除的鮭魚給他吃

所以魚油膠囊吃完後就沒再買了

 

 

3.力增飲

目前我們家小朋友接受度最高的營養補給品

我是拿來當作牛奶的替代品(因為小孩有乳糖不耐症)

莓果口味喝起來不會太甜

 

本來有考慮亞培小安素

但身邊的媽媽們都說小安素味道太甜可能不好，所以沒試

最近常去藥局買口罩，藥師推薦力增飲有買2箱送1箱的活動

裡面有很多蛋白質、鈣質、維生素B、C、D…等營養素

拿了試飲給小孩喝，還滿意外小孩是喜歡力增飲口味的

藥師說力增飲的含糖量較低，我也比較放心

所以就買了力增飲，一次買了不少，算下來一罐不到35元

現在每天早上都會讓他喝一罐，或是下課後當點心補充

 

 

以上是我自己實際買過的營養補給品

其中力增飲還滿推薦有跟我一樣問題的媽咪

可以打客服電話拿免費試飲給小朋友喝喝看

小孩每個階段的營養品選擇真的都是一大學問
當然，最重要還是每天的飲食要均衡

只不過我家小朋友很挑食加上有乳糖不耐...

所以才會買營養補給品來輔助

媽咪們也有在買營養補充品給小孩吃嗎?