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育兒.持家.愛自己
想分享這二個月發現一位醫師開的頻道
每集內容都短短的、不超過4分鐘
但是比起教你怎麼樣快速減肥這類的標語
醫師用短短的時間就清楚且正確解釋各種問題:
身體為何胖、為何瘦、哪種體型的人必須減重等等
我覺得比起一昧想盡快見效,正確的健康知識才是可以跟著自己一生的
不過因為是醫美診所的醫師,當然有些關於手術介紹的影片 (我沒看,想說做人自然就好XD 但有興趣的也可以參考看看)
以上,簡單分享,算目前瘦身醫療頻道我個人最推的~~
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