在一起時間久了，我們很容易就失去了耐心，忘記要爲彼此多做點什麼，其實有些小小的事情，提醒自己多努力一些，可以讓感情常保熱度。
每天都想一個你欣賞對方的地方
親密關係治療師卡爾維特表示，「從欣賞出發永遠有好處，也能協助解決比較困難的對話。我們很容易就會將焦點放在缺少的事物，所以我邀請大家每天都想想你欣賞對方的地方；每天都想一個，然後告訴對方。」什麼都可以，例如對方做的事、對方的特質或是他們的樣子。
卡爾維特指出，「主動尋找你欣賞對方的地方，有助讓對方覺得受到重視。」如果另一半更知道你欣賞他們做的某些事，或許他們就會開始多做一點那些事。
不要嘗試改變另一半
「這是你選擇的人，他們就是他們，你沒辦法改變別人，」資深諮詢師荷姆斯表示，這甚至包括不要爲小事煩心，「我們全都會做些惹惱另一半的事，這真的需要處理嗎？還是說，你應該接受他們本來的樣子？」
我們應該要互相尊重並讚美對方的個人特質。荷姆斯指出，雖然兩人共處的時間很重要，「你還是要給予另一半空間，讓他們能與朋友相處、做他們自己的事。」她警告，畢竟，如果你阻止他們追尋自身興趣、阻止他們做那些形塑他們個性的事，「他們就不會是那個當初和你在一起的人了。」
他不是那個意思！避免假設
荷姆斯表示，「你很可能不會說出那些顯而易見的事，因爲你假設另一半知道。」誤以爲自己了解另一半，可能也同樣容易。荷姆斯說道，如果另一半改變心意、表示今天晚上不想出門了，你也許會覺得另一半不守信用，但沒有思考他們改變心意的原因。或許，他們其實在爲某件事煩心。
卡爾維特建議，嘗試主動聆聽，「努力全心聆聽，去真心了解對方發生了什麼事，而不是只聽字面上的意思。」
你其實不是那個意思？強化溝通技能
卡爾維特表示，這要從了解自己的感受開始，「否則，你就無法說出自己需要什麼、想要什麼。良好的溝通可以培養情感上的親密感，進而增進滿足感、理解、信任和安全感。」她建議更加注重你使用的言詞和語調，「大家常會（對另一半）說些聽來刺耳的話，但對其他人說話都不會這樣。」
在帶有防衛心的情況下說出來的話，常常不是心中真正想要表達的意思。她建議先問問自己，「如果是你在聽這段話，那會讓你有什麼感覺？」
發掘哪些事能讓另一半感到「被愛」
卡爾維特表示，「有些人是因爲另一半的行爲而覺得自己被愛，例如對方拿了一杯茶到牀邊給自己、幫忙自己升級新科技等等。」有些人需要言語上的確認、需要另一半說出愛意。有些人覺得身體接觸比較重要：親密感、性、牽手等。有些人可能重視兩人好好共處的時間，希望在那段時間裡能得到你全部的注意力；有的人或許重視另一半準備的、充滿意義的禮物。
卡爾維特表示，「如果他們覺得在公開場合牽手很重要，而你只是對他們說我愛你，但沒有身體接觸，他們就不會覺得自己被愛。」
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