癌症飲食怎麼吃？調養指南要注意甚麼？

我常去看的醫生跟我說吃抗氧化的營養食物可以幫助清除體內自由基

我那時還聽不懂什麼叫自由基還特別餵狗查

像癌症這類的病症就是自由基太多

自由基會導致發炎身體機能就會被影響

最差的影響就是導致病變

說白了也就是要營養均衡 吃最重要

建議多少吃抗氧化的食物抵發炎

抗氧化的食物很多啦 查一下超級食物大多都具備

吃得下去補進營養身體才有體力去對抗治療帶來的負荷

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化療其實就是把好的壞的細胞都打掉，所以身體會非常不舒服

我發現的時候是乳癌第一期，因為有保留乳房所以開完刀還要做化療，主治醫生要我一定要能吃就吃，多吃蔬菜水果，前期在醫院都喝一瓶一瓶的倍力素，後來回到家後就每天早中晚都會泡安麗的高蛋白粉，這個有做比較好喝的口味所以還算喝得下去

每餐的食量有限，吃不下的時候營養品用喝的還蠻方便的，另外大漢酵素我也是在開刀之後就有在喝，一開始喝的是V52，這個味道是我喝的營養品裡面最好喝的一個

其實那段時間蠻痛苦的，吃不下也不好睡，喝完V52會比較開胃一點，我個人是當作補充蔬果營養用，肉的相對好補充，有胃口就吃各種肉，沒胃口改喝雞湯魚湯，後來化療結束有改喝一陣子的大漢酵素的樟芝款，但這款價格比較高一點

其實我就是依照醫生說的必須努力吃也要吃對基本營養，我也問醫院的護理師怎麼吃比較好，他們也是建議補可以補但還是均衡比較重要，所以我素的葷的都吃，這樣配合做化療也做了一年左右

吃足營養精神自然好，提升體力及免疫力才有體力去負荷化療。現在過了三年多數值一直都蠻穩定的，最重要的是要有信心，加油！