備孕時期的益生菌挑選

請問各位，益生菌種類和品牌真的好多，想知道哪種比較適合孕婦吃？

本人有點異位性皮膚炎跟過敏，因為孕期現在也有點便秘

吃過朋友推薦的品牌跟親戚直銷的熱賣益生菌

但真的沒有一家是讓我明顯有改善效果的

想請問是成分吃錯還是體質不適合吃益生菌？

大家有沒有吃過比較有感的益生菌推薦？

廣告常看到vitabox的LP28，不知道這款備孕時可以吃嗎？

希望可以讓我舒服度過這個孕期拜託~~~

幫推

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樂敏康益生菌我覺得還不錯

我懷孕期間也有吃不影響

排便都很順暢

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lp28敏立清跟vitabox都有ㄟ

不知道哪個好~~~~~~~

vitabox廣告打很兇常看到

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我是吃樂敏康益生菌，覺得還不錯

腸道健康皮膚也會很有感

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需要知道為什麼要吃益生菌?是想要幫助腸胃增加好菌?還是調整過敏體質?或是想要提升免疫力呢?因為益生菌有很多種，益生菌的菌種和菌株不同，功能也不一樣唷。

2020年有效的大品牌益生菌比較及過敏益生菌推薦以下是我是自己分析寫的唷!!提供給您參考唷

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