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我是喝酵素=>是不會讓你肚子痛的那種排便
像是吃完大餐後、消化不良都可以喝
喝起來就像是在喝橘子汽水一樣
多吃蔬菜水果,還有要多喝水哦!
多喝水 多吃蔬菜水果 自己也要養成排便的習慣欸~這還滿重要的 益生菌我是吃nuskin的 腸胃狀況改善蠻多 上網查到他的菌種是PCC乳酸桿菌 專門給腸胃道設計的~~覺得很有效喔!! 可以從官網或是app訂購 送貨速度很快也方便
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