懷孕時一天DHA吃到多少量才夠？

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我看幾乎每一位媽咪都推薦藻油

哈~那我來個不一樣的

我懷孕時是吃魚油

我都是直接咬破吃的

因為我吃的魚油是有檸檬味的、沒有魚腥味

現在連二個小朋友都跟我搶著要吃魚油

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我聽到是要200 mg，我吃孕哺兒藻油一顆就有200 mg