準備懷孕

請問各位媽媽 在準備懷孕前 會做什麼準備嗎?

可以吃葉酸，然後放輕鬆吃飽睡睡飽吃。

幫推

心情放鬆很重要的!

放鬆心情 規律運動 健康飲食

營養品有吃肌醇 Q10 D3幫助養卵

吃葉酸，心情放輕鬆，切莫心急有壓力，好孕自然來

吃葉酸、戒咖啡

吃葉酸、戒咖啡

我現在也在備孕，目前只有吃葉酸

嗯嗯我是吃葉酸+做完功課抬腿

排卵期做一休一

3個月就成功了喔！！

加油加油～～

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