懷孕25週 這樣的體重增加真的很誇張嗎？

這次去醫院做產檢，量體重時跟剛懷孕時比，增加了5公斤...護理人員當下就告訴我

要注意體重囉！ 害我有點打擊到...這幾天有點憂鬱...

問題是我去參加媽媽教室時，講師有說孕期過程增加十幾公斤是正常的...

所以，我25週贈加5公斤應該算還好吧！難不成我剩下的15週孕期體重會增加到超過十幾公斤嗎？

孕前我的BMI值是有超過一點點，

不過因為我有在運動所以身體還算健康

懷孕初期不穩定不敢運動，但因為會噁心沒有食慾所以體重也沒有增加到

是過了3個月後體重才增加...

看來除了注意孕期營養，可能也要多動吧！