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育兒.持家.愛自己
因為本身體質 跟 心悸的問題 隨著年紀變大 加上長期睡眠不夠 醫師建議我以後生活要盡量少糖、少咖啡因
本來有喝茶、飲料的習慣,現在都要特別看成份
雖然對身體是有好處,但是這樣過的好累..
有媽媽平常買喝的會在意成份嗎?
另外有沒有少糖、少咖啡因的茶飲能推薦呢?
相關搜尋「 媽媽們、會在意、嗎? 」
不會,會少喝
改變嚕 ……
喝水 最健康
身體有出現問題 ,就別再 刺激 身體
會看一下。
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多少還是會看
會,尤其是給小朋友喝的更會注意
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