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想請問各位姐妹怎麼解決便秘困擾
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1樓的媽媽會不會太扯...只有貼一個圖案這樣也算回答嗎????
版媽建議可以補充益生菌
青菜水果要多吃
我也會多喝養樂多和優酪乳>>熱量不低..怕胖就喝的量不要太多
依琳媽 : 黑棗精是哪牌的呀? 懷孕可吃嗎。
我是吃黑棗乾跟益生菌,便便就順很多了~~~
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