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生了二胎後,覺得肚皮真的變鬆了,
我算很瘦,體重只有40左右,
無奈肚子就是有點微凸,
穿較合身的衣服都要縮小腹,
前陣子有做核心肌群運動,
但持續不到一個月就前功盡棄了,
有媽咪成功把撐鬆的肚皮變緊實的嗎?
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我也在努力中
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我懷孕胖了12公斤
雖然四肢沒有變胖
但肚子真的消不太掉
而且肚皮很鬆.....
我有去中醫埋線試過一個月(還在實驗中)
最近覺得開始有感
我住桃園藝文中心附近
這裡有一間是朋友介紹的~~
很大間,比較安全
推薦給你喔
我也是,生完第一胎後,肚子的肉很難瘦啊!
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