開始吃素

吃素要很有毅力耶～～～加油

不過吃素很容易缺乏某些營養

版媽可要注意耶～

推薦版媽可以喝通汝飲補充一些營養

https://goo.gl/vxsm0Y

對身體也比較好^^

多吃蔬菜真的健康很多！吃素還能積功德！媽咪加油！

如果是愛吃肉的人，我覺得要弄個全素真是虐待自己。

我不瞭解吃素是怎麼一回事，

但我覺得要吃素，又要弄個素雞素鴨，真是有點矯情。

自己是天生不愛吃肉的類型，

生小孩後，有比較吃了，以前會特地把碗裡的肉挾走不吃。

加上我很不喜歡處理生肉，腥味會沾在手上很難洗掉。

連裝生肉的盒子都不想碰。

所以我家雖非素食，但打開冰箱冷藏冷凍，滿滿滿全是素(除了奶蛋、魚)。

菜味留在我手上會讓我心情好，肉味實在是......

三個孩子每天會給魚肉。

有時去全聯撿到便宜肉類或海鮮，若不是為了孩子，我不會買。

通常炒一炒，三個孩子分一分。

我們大人有剩肉就吃，沒有便罷。

我真的認為植物是有靈的，吃素似乎也沒比較高尚?

我覺得純吃素真的是要很有毅力的一件事!!!

對我是蠻難的~ 版大確定要吃素的話，我替你打氣!! 加油加油

版媽加油！

沒有負擔的吃素，才能吃得開開心心。不然餐餐都要計較葷不葷，素不素，一整個心好累啊！

慢慢來，沒有人突然一天就全素食啦XDD加油 一起愛地球

吃素真的不是一件簡單的事耶~可以慢慢減少吃肉開始看看~

吃素要更重視蛋白質的攝取喔

建議可讀賴宇凡的書

裏面有建議的素食菜單

謝謝各位媽咪

開始吃素到現在愈來愈能習慣

也不覺得缺少了 壓抑了什麼

人真的很有潛力!!

不過 正確來說應該不能'吃素'

我是吃鍋邊素 並沒有素的很乾淨 很嚴格

只是不吃動物肉 不吃海鮮類

雖然如此 這幾天以來 吃菜愈吃愈覺得開心 美味

而且輕快

加油哦

其實吃素是因緣

我也是自己突然想吃的

已經好幾年了

可以從初一十五開始吃然後慢慢習慣後就不用了