保母惠和茵茵說跆拳道似乎是可以試試的.我去問我小朋友,他很娘們的哭說把人踢死了怎麼辦?真是沒用的傢伙,我想我用elegraphy給的其它方法好了.
我本身完全沒有從基因那兒得到半點好處...我爸182,我死也不公佈真實身高,號稱160.我和我先生的腿是般台灣人的比例,但不是長腿.
我先生177,我也不知道我家那隻最後能長多長,不過我到很想要他長的地方是腿.
記得我高中女同學168cm,腿超長,遠遠看很多人都以為她有175cm以上。
但因上半身相對短的關係,所以沒腰。
有和她聊過,她說她們家只有媽媽比例正常,
爸爸和她的二個兄弟姊妹,都是這樣的身材比例。
我老公也是天生腿長的基因,他們家兩兄弟都如此。
他高我快半個頭,但一坐在椅子上就矮我整整一個頭,很誇張。
至於後天這部分,
我自己是比較著重在"適度"這個原則。
第二個要注意的點,就是運動完後都要讓孩子再把肌肉拉一拉,或按摩,
才不會去牽制到生長。
看你家孩子年紀多大,我家老大現在大班(藍帶),老二小班(黃帶),
都有在練跆拳,幼幼組的都不會激烈到哪裡去。
反而是老大現在很愛跳繩,跳了5百多下還要跳,我都要叫過來看一下他的小腿。
基因+1
我兒子矮不拉機,但是腿比例比較長,加上臉小,骨架小
遠看還覺得挺高的
小直筒牛仔褲一穿,看起來真好看
但是實際上就是矮(父母,內祖父母都矮,現在希望有像到舅舅與外公這邊)
我兒子為了長高,要我幫他拉腿,不知道這樣有沒有用呀...........
基因+1
在長庚看診時,,主要先用父母親的身高加上
爺奶大約的身高(大概是看家族大約的身高),,
,,用公式下去算,,,
上下標。最多就是十公分,,
運動可以衝成長期時最佳高標,,
比如160的高標是170,,若運動營養得宜,,
就可能達標,所以醫生常說打球。喝奶等!!
長腿我想除了基因,,就是運動讓線條美,,,
看來就修長。。。。。