不靠醫美也可以維持不錯的膚質嗎?

其實保養品找到適合自己的 長期使用 

然後作息正常、飲食均衡 

我覺得皮膚自然就會有光澤 也不需要靠醫美來保養了

之前有做過醫美的雷射，覺得沒有什麼效果又很花錢...

後來朋友有推我使用牛爾的京城之霜系列

我覺得效果很不賴～～～價錢不高而且膚質比較穩定！

我記得我之前有用過一家，他是草本成分且經過歐盟有機認證，適合各種膚質，像敏感肌的人也適合，它的產品主要注重在保濕，像現在冬天阿，臉很容易乾阿脫皮等等，還蠻適合的

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用燕窩美顏內調是很好的方法，裡面有EGF生長因子，就是醫美所說的抗衰老成份，我有吃，還不錯，但要找純天然燕窩不能是化學處理的，養顏的同時又能養生

我覺得保溼滿重要的，有持續保溼膚質都可以維持的不錯

像我就有用薇姿的保濕精華還不錯

保溼力很不錯，又很容易吸收，擦完皮膚會比較有光澤

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