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雨天吃爽口又健康的豆漿火鍋

眼淚藍蕙
眼淚藍蕙 2015-05-26 18:49:45 版主 382

昨天晚上心血來潮 想說現在很流行牛奶鍋

不知道改成豆漿鍋味道如何 剛好家裡有飛利浦豆漿機

就上網找了一些食譜來做 我是先爆香大蒜跟洋蔥以後

把打好的無糖豆漿倒下去 喜歡鹹一點可以加鹽或高湯塊調味

豆漿鍋的湯底就完成了 再加配料下去涮就搞定一餐

而且豆漿裡的纖維又很健康 悶悶的下雨天吃起來特別爽口~

范明哥頭
范明哥頭 2015-05-26 20:57:30 #1F
 

謝謝分享 豆漿火鍋感覺煮起來很簡單又很美味

念拉拉
念拉拉 2015-05-27 16:08:10 #2F
 

我們家也有買飛利浦的豆漿機

沒想到還可以做出這種變化

看給版媽一個讚啦 雨天吃爽口又健康的豆漿火鍋_2F_img_1 

之後也要來煮煮看 感覺就很好吃

武功咬百慕
武功咬百慕 2015-05-27 18:15:25 #3F
 

豆漿火鍋感覺很清爽耶!!

有時候天氣熱老公都抱怨沒胃口 

今天晚上也來試試豆漿鍋

密碼璃璃
密碼璃璃 2015-05-28 17:10:12 #4F
 

我之前減肥也會煮豆漿鍋配蒟蒻麵涮來吃~

纖維質很夠熱量又低 

而且自己做營養比較健康 營養也很完整

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