異味性皮膚炎

異位性皮膚炎真的很難受。

異位性皮膚炎的發生就是過敏體質的人遇到過敏原。

要改善過敏體質，可以多運動或多接觸大自然，或参考版上有人推荐用益生菌或是中药的方法来改善.

過敏原最常見的是塵螨，塵螨最多的地方在床上，所以要對抗塵螨，最直接有效的方式應該是安裝防螨套，把塵螨包覆起來。但生活環境中其他地方滋生的塵螨還是會聚集在防螨套表面。

可以搭配防螨噴劑與防螨套一起使用，或是使用HEPA吸塵器，定期清理防螨套（防螨套不用常洗），不然孔徑容易變大或是防水阻隔層容易洗破掉。