Q2. 小朋友兩歲一個月，非常偏食，正餐不太愛吃，也不太愛吃蔬菜，特
別愛吃餅乾和麵包，很擔心這樣會影響到成長發育，有什麼方式可鼓勵小
朋友吃營養的食物？
A.媽媽在製作餐點時，食材選擇要盡量多樣化，且菜色也必須經常更換、推
陳出新，讓食物變的既好玩又好吃！且盡量讓孩子在準時吃三餐，避免在其
他時間讓孩子吃餅乾、麵包等零食，否則會影響孩子正餐的食慾。若一定要
吃點心，建議可以自己製作，或是以水果當點心。
謝謝專家回答.非常實用.受教了!
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
Q2. 小朋友兩歲一個月，非常偏食，正餐不太愛吃，也不太愛吃蔬菜，特
別愛吃餅乾和麵包，很擔心這樣會影響到成長發育，有什麼方式可鼓勵小
朋友吃營養的食物？
A.媽媽在製作餐點時，食材選擇要盡量多樣化，且菜色也必須經常更換、推
陳出新，讓食物變的既好玩又好吃！且盡量讓孩子在準時吃三餐，避免在其
他時間讓孩子吃餅乾、麵包等零食，否則會影響孩子正餐的食慾。若一定要
吃點心，建議可以自己製作，或是以水果當點心。
謝謝專家回答.非常實用.受教了!
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
