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育兒.持家.愛自己
打!不然會痛鼠
護士說我超會忍 都沒叫,我感覺是腰和尾椎很酸 酸到一直猛抓自己的手 手指都快被我扳斷,坐著反而輕鬆多 但護士說這樣測的數值偏高 要我繼續躺著,等到我疑惑怎沒問我無痛分娩時,護士說 痾~妳已經超過四指 不能打囉,看來因為我沒叫 她們就覺得我忍得住=.=
不過,鼻子深呼吸 嘴巴慢慢吐氣吐到完,這方式有讓我轉移焦點,邊扳著手邊吸氣吐氣,有一半機會沒注意鎮痛,但一定要吐氣吐完喔!
沒打, 想說忍著痛, 產後可以多買寶寶的用品~
生過的朋友都說要打無痛
因為真的差很多
有打
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