生女兒的媽咪們快教我！

非常感謝各位媽媽熱情分享心得

Google再多也比不上BBH的登高一呼啊！！

我決定多吃芭樂多喝豆漿鮮奶⋯

其實我不是很相信珍珠粉，黃蓮解胎毒是真的該吃一些

基因決定的話⋯我打從心裡希望女兒遺傳我的白嫩嫩呀⋯

只是我看到哥哥的黑肉底實在是覺得不秿強一下不行

影響不大

我朋友也是吃珍珠粉+豆漿

不喝茶.咖啡.醬油~~

還是兩胎都不白

我不只沒特別吃牛奶、豆花之類的東西，反而喝了不少巧克力牛奶跟巧克力，我兩個小孩生出來都是白的ㄟ。

我覺得真的在意的話，可以加強防曬，應該會好一點。

豆漿.鮮奶

吃柑蔗汁和鳳梨，有維它命c的都可以喔！我覺得還要晒太陽流汗小孩抵抗力比較好!不要吃泡麵咖啡泡菜還有生魚片，多喝牛奶吃新鮮的魚，我覺得少吃零食，我壞mm我忌口後生出來後真的皮膚很白喔！

我有一個同學，他爺奶連生了七個男的，然後他伯伯的頭胎都生男的，輪到他媽媽懷孕的時候，驗出是女的，爺爺奶奶就放話要辦桌，還準備好黃金了，孕期更是買貴鬆鬆的珍珠粉和大量的水果給她媽媽補，結果…他媽媽常常跟別人說他是吃到黑珍珠，不過我同學和她媽媽都是皮膚黑黑但膚質還不錯。我是覺得她就是遺傳她媽媽吧

我媽生我弟的時候什麼都沒吃，可是我弟遺傳到我爸爸那邊的白皮膚，我弟小時候太肥了是單眼皮，還能每次出門都被叫「阿斗仔」，就知道多白透了~~長大膚質是ok，而且不易曬黑，稍微曬黑也只要2天關在家就又白回來了(很誇張，我關在家裡他夏天天天曬到比我黑一點，但真的就下2天雨無法出門他就比我白了)問題是很容易曬傷 一群男生出去打球，大家一樣沒擦防曬都沒事，就我弟脫皮了，一點都不能抵抗太陽。

吃什麼應該都是心理因素~

我每天喝自己打的: 1顆蘋果+鮮奶，山藥排骨，小孩生出來白白的很可愛。

我比較白，老公還ok。

一懷孕到生產，每天一個蘋果和芭樂，再加上豆漿，偶爾加上當季水果，其間不吃任何生冷的東西，並且在7個月大開始吃珍珠粉，孩子生出來真的很白皙。(珍珠粉的話就看你要不要試，我是用來助眠用途的)

不過寶寶現在很愛戶外活動，出大太陽也要出去玩，所以曬黑了點，不過還是白的啦！

皮膚顏色跟遺傳有關，

我外婆的祖先可能有混到荷蘭人，

50多歲了還像洋娃娃白皮膚，帶我出門人家以為是我媽，

（但一開口就破功，知道是歐巴桑）

我就很幸運的遺傳到她，

真的是太陽曬多會脫皮，

過幾天又白回來，

至於我姊我妹就黑肉底，殘念。