請問流汗後，會上床睡午覺嗎??

我需要午睡補眠，

通常上午只做不會流汗的事情，因為上床睡覺要保持乾淨，

會弄髒衣服或身體的工作，就等午睡起來才做

蠻想問問看大家，是怎麼處理這個問題的??   謝謝!!!

我是一定要洗完澡才會上床睡覺

如果真的很想睡, 但身上是不乾淨的

就會在沙發上補眠

我要上床睡覺都一定會洗澡~

除非出去都在車上

不然有工作不管有沒有流汗的話

都一定會洗.沖一下也好

不然總覺得怪怪的

我是版媽

我也是習慣上床睡覺一定是乾乾淨淨的

可是每天都要先洗澡再午睡，有點麻煩耶(夏天沖澡就還好)

偏偏我現在年紀大了，體力很難撐到晚上不睡

我現在這樣，變成早上比較閒，可是午睡起來就很忙碌，會一直忙到大家吃完晚餐為止

我在辦公室放了一張折疊式躺椅，

睡午覺就在這睡。

如果在家我會沖澡再睡、如果在外面會拿濕紙巾擦一下手、臉要不黏乎乎的很難受~

我是沒有睡午覺習慣啦，如果像版媽一定要睡又很介意流汗不能躺床的話

要不要在午睡時，拿件乾淨的大浴巾來鋪床，睡起來就只要把浴巾抽起來洗就好

這樣就不用擔心會弄髒床又可以在累的時候直接躺床睡啦

流很多汗身體都會黏黏的也怪不舒服的，我會去沖個澡。

沒人規定一天只能洗一次澡吧！

流很多汗身體都會黏黏的也怪不舒服的，我會去沖個澡。  ++++1