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元璽葉黃素+1
元璽的葉黃素+1
德風健康館的遠見不錯哦
而且口感很好,它是膏狀的,可以加在優格或冰淇淋搭配一起吃~超好吃
我覺得好吃又顧眼睛的營養品真的就是遠見了!
葉黃素很容易於飲食中補充,甘藍、菠菜、芥菜、深綠色葉菜就是很好的來源。
每人一天大約要攝取6毫克的葉黃素(相當於一大碗的生菠菜=1/3熟菠菜)。
我媽媽小時候都給我吃魚油 然後規定玩電腦的時間 視力到現在都是1.0喔
重複回文了自刪
(原作者於 2014-04-14 07:41:34 重新編輯過)
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