關於乳頭內一顆小東西

我是擠出來瓶餵，目前一天擠4~5次，奶量不多大約都是120~150，每次電動擠完還是會用手排空到軟乳，我也很少有脹到會痛的情形，但是很會有奶陣來的抽痛...乳房某些角度摸起來有硬塊，但也不會痛，這幾天發現左邊的乳頭跟乳暈的裡面有一顆小圓球，像黃豆般大小，壓下去會痛，像被捏了一把那種痛，有努力揉它，滿痛的，但也沒有消...那個是什麼?是塞住了嗎?有什麼方法可以解決?但是我的乳頭沒有小白點也沒有水泡嘞~實在搞不懂是什麼??