有沒有瘦小腿的好方法呀

夏天都過一半了，本來想說可以全家出去的時候可以穿短褲

(最近的天氣真是太熱了..)

可是每次一換上再照照鏡子都會再換穿長褲..

我的小腿有肌肉，平常在家穿短褲照鏡子，小腿都快要跟大腿一樣粗了

有沒有媽咪可以推薦我瘦小腿的好方法呢? 抬腿跟按摩有效嗎?

我的小腿從小胖到大

連很瘦很瘦時 小腿還是肥滋滋@@

可悲啦~

我的小腿從小胖到大

連很瘦很瘦時 小腿還是肥滋滋@@

可悲啦~

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me too, 而且還很短﹐嗚~~~~

只要三分鐘就能馬上讓你的小腿瘦下來喔！

http://blog.youthwant.com.tw/annguma/life/73/

據我所知,可以打肉毒桿菌.或者做美腿雷射.都很有效果!

但荷包要付出不少!!!!!!!!!!!!!!!!!!

樓上媽咪說得我有聽過，不過好像過一陣子就要去打一次耶..

這樣荷包實在吃不消呀!!

謝謝安谷媽推薦的方式!今天晚上就來試試看~

希望能很有效果呀

跳排舞...都是用到下半身

效果還不錯哩...

費用又便宜 月費200元

只是沒跳又胖回來了...

我沒有時間不然我很想再去跳...

我真的受不了的我小腿肌肉發達

就有在找瘦小腿的醫美診所

瘦小腿的手術有分好多種

神經阻斷、奧莉薇小腿微雕、切除小腿肌肉、玻尿酸注射

玻尿酸是最有效最方便的方法但是維持不到半年

如果要塑形奧莉薇小腿微雕是比較適合的

去了幾家診所諮詢,最後是在楷鈞做的,效果不是一開始就很明顯

我現在還在穿小腿襪,雖然說至少穿3個月,但我自己想穿到5個月

給有需要的人參考囉

(原作者於 2010-10-20 15:02:56 重新編輯過)

小腿你要先釐清兩個狀況

1.是水腫

2.肌肉

像如果你久坐或是久站工作都會造成水腫

只是嚴不嚴重~其實到了下午就會很明顯發現小腿便粗

那晚上回家就要有習慣抬腿

像我是比較懶我有穿一個日本的健康襪

它可以穿著睡覺 也讓循環比較好

另外如果是肌肉的話

就一定要去按摩他 或是你偶而可以去做做按摩

那種盲人按摩一方面也是排毒

也讓肌肉放鬆依下

健走、按摩都是很好的方法 我都會穿TXG機能襪 可以幫助代謝 也可以雕塑腿型 夏天穿很透氣不濕悶