沒奶!!還變小= =

再5天就做完月子

一直沒甚麼母奶

一天不過30CM最多60CM

今天婆婆問"還有在餵母奶嗎?"

(真想說不只沒奶了連胸部都快沒ㄌ== )

這兩天明顯沒奶

胸部也小ㄌ

還鬆鬆軟軟的

真想哭= =

媽媽們知道該怎麼改善ㄇ?

我也是~~~

這..只能認命..

餵奶完本來就會縮小..

只有少部分媽咪乃有護住..還是大奶..

連我這個原本就大奶都縮小了..

我原本懷孕前36D...現在都快變成C了...

而且沒有布袋奶就要偷笑了...

要擦乳液或緊實霜喔..

如果還想餵母奶..趕快用親餵追乃吧..

你擠出來的還沒有BB自己吸來的多耶..

別被自己擠出來的量嚇死...

試試看多喝一些促進乳汁分泌的魚湯或泌乳茶之類的,HIPP有出哺乳的媽媽飲品(有茶包和粉狀兩種),各種方法都試試看也許會有改善!