我記得 是不是要搭配食譜吃???
一堆東西不可以吃....
我沒記錯的話 我朋友 有去過 真的瘦很多..
但是一堆東西不可以碰!
照他這樣說來...平常照他開的單子 甚麼不要吃 多動就會瘦啦!
幹嘛還吃藥 讓身體負擔....!
有媽咪去過嗎?是否分享不可以吃的食物單子呢?
(我沒記錯是有的@@)
真是超難掛的..今天打ㄌ好久ㄉ電話終於打進去了順利給了資料建檔..
但是最難ㄉ還在後頭...光是掛號就已經排到1個月後ㄌ.而且還不一定掛的到勒剛剛在電腦前本來名額還有40幾個..結果輸入一下資料.竟然已經額滿了...
嗚......
我剛一打居然接通了
嚇我一跳..
但護士居然說要在每天早上9點半之前掛號
為什麼???
網路上明明說~請於看診時間來電預約~
剛剛6點半不是看診時間嗎?
誰能告訴我為什麼不行???
我懷著失落的心掛電話了......
我在12/4去看診..有抽血驗尿總共付了690耶
醫生沒有說禁食阿..他說可以正常吃呢
但是既然要減肥應該還是要克制一點比較好吧!
不過我在這幾天有吃薑母鴨和羊肉爐還有一些蛋糕類=.=
高熱量啊.....但是體重沒上升耶!
第一次就拿了一個禮拜的藥
一個禮拜後要回診
我個人好像食慾沒減少.也沒有什麼副作用耶!
在正常吃東西且沒運動的情況下
目前已經少3公斤囉
持續加油
明天要回診囉