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育兒.持家.愛自己
因正在實施"無澱粉減重法",
但一不小心早上就吃了一個飯糰...
唉~真是糟糕
且又不會計算熱量,所以只好上來麻煩媽咪們囉!
麻煩會算的媽咪幫忙一下好嗎?!
我吃的是傳統的飯糰~裡面有菜埔、酸菜、花生粉+糖粉、油條、素肉鬆
謝謝~
相關搜尋「 請問、quot、飯糰、熱量 」
幫 忙 推 推 ~~~
我今天吃了一個全家的鮪魚三角飯團,熱量是168大卡~~
全家有一種跟飯團差不多大小的,好像是250幾卡吧
媽咪你吃的這個我想約300左右吧~~
花生粉+糖粉、油條、素肉鬆~~熱量很高
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