誰吃過"賀寶芙"的產品有瘦身成功的?

我妹妹就是吃賀寶芙瘦的,原本我也是很懷疑,我妹從小膨皮,小時候很可愛,肉雞(台語)是他的綽號,長大後就常被人取笑,戎祥女,豬母妹,肥妹都是,大學畢業後有了經濟基礎就下定決心減肥,從85公斤減到60公斤,所有親友都驚為天人,改變真的很大~外表改變了,人也更有自信了~

我不是業務,也沒喝那家的產品,我減肥是靠毅力與決心,我生二個小孩,每一胎都胖22公斤,原本48公斤,我都是從做月子時開始有計畫的減重,現在維持49公斤左右~

吃ㄌ2個禮拜.....無效.==

可能是我吃錯拉...

我是..早餐賀.午餐賀...晚餐正常吃

而且我也喝很大量的水（感覺整天都在喝水）**

但是都沒效果.....

因為我發現有效的好像都是..早餐賀..午餐正常..晚餐賀

但我覺得..如果晚餐不吃...本來就也是可以瘦阿....

所以我就不吃賀飽福了...

有吃過大約3個月左右

瘦了快5公斤左右

可是一旦恢復飲食後~一樣又復胖

所以~吃賀寶芙是要長期吃的~但很貴哦~~

如果預算有限的人~實在不建議使用賀寶芙減肥

吃那3個月我的心得是

一天正常吃一餐~另外2餐喝賀寶芙

長期下來本來就會瘦~(縱使你沒使用賀寶芙也還是會瘦)

但是肚子真的很容易餓~~意志力要堅強

我那時只要一放假就會偷吃~所以成效不彰

還有正常吃的那餐~你會想吃很多很多

那時一餐可以把一個便當吃完還不覺得飽哦~

給你參考!!

有效是早晚都吃代餐

要很聽話都不能偷吃

中餐可以正常吃

一天的熱量就只有中午

如果堅持

水又喝多，一定會瘦

但重點是維持期喔

過了維持期

要復胖的機率不大

但前提是

飲食習慣，生活作息等都要正常

無論再有效的產品都要自己去持之以恆

我有吃過，我有瘦，但又胖回來，而且也花了幾十萬加入他們的會員。

其實要瘦是要少吃多運動。

我目前在吃, 二個月瘦5公斤, 重點是我全身尺寸瘦了43公分.

每個人的情況不同, 重點是要有毅力, 任何產品跟方式都一樣, 有毅力就會成功的!!

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6樓的媽咪……請問你先生買半價是多少錢？

賣戈貢啊@@

我上個月才買了將近10瓶,實在沒啥毅力吃ㄟ~殘念~

我姐買兩瓶(是想要增胖),我偶而給我小孩喝~也是想讓他們胖些~

以上~都沒持續~所以都沒有感覺~