想算排卵期，到底怎樣才算MC第一天呢？

我想知道月經是何時才算第一天呢？是經血較多那天開始算起嗎？

剛開始的時候都只有偶而伴隨小便幾滴，一片護墊一整天會沾個4.5滴，這時候就算是月經來的第一天嗎？因為我問好多人，大家都說這樣就算第一天，可是如果這樣要算第一天那我整個月經來的天數會有11天耶！會不會太不正常了><"