孕期飲食 - BabyHome親子討論區

標籤孕期飲食，共有79筆資料

孕媽咪私房話

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效！婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」

2019年05月19日

作者：吳芃彧,李婉萍,蘇怡寧

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效！婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」圖片來源 / Pixabay 妳吃的就是寶寶吃的！老人家常說：「一人吃，兩人補」，但現代的經濟狀況已經不同於往常...

寶寶大小事

長庚研究：寶寶1歲前攝取多樣副食品可減敏

2018年11月21日

作者：曾鈺羢

媽媽們在為寶寶準備副食品時，都會擔心引發過敏而避免花生、蛋黃、蛋白或是有殼海鮮等，不過，基隆長庚醫院兒科團隊針對272名嬰幼兒進行研究發現，寶寶1歲前被餵食含有易致敏性的副食品種類越多，被檢測出過敏體...

孕媽咪私房話

孕期向左走向右走，DHA該怎麼選對媽媽和寶寶最好？

2018年06月29日

現代的孕媽咪大多知道孕期開始就可以攝取營養補充品，其中，DHA是時下最受孕媽咪青睞的營養品。但是，孕媽咪們，您們知道DHA對於孩子的影響是什麼？孕期DHA要如何挑選？菡生婦幼診所院長邱淑芳醫師以深入淺...

孕媽咪私房話

2個原因告訴你，為什麼懷孕要多吃蔬菜？

2018年05月08日

作者：康健編輯部

日本國家兒童健康和醫學中心等研究小組2018年發表證實，在懷孕早期吃很多蔬菜的孕婦與吃很少量的孕婦相比，孩子氣喘症狀在兩歲時的發生率降低了40％。研究小組2010年5月至11月13日期間訪問該...

孕媽咪私房話

懷孕吃素安全嗎？

2017年08月01日

作者：琪拉

對於平日習慣吃素的孕婦，能不能在懷孕期間也繼續吃素，還有風險是什麼?會不會影響胚胎的成長? 對此疑慮美國婦產科協會的發言人雪農說:「當然是可以的。母親依舊可以繼續吃素，並讓胎兒得到均衡的影響。」 ...

孕媽咪私房話

懷孕能吃生魚片嗎？

2017年06月19日

作者：黃秀美

人類的孕期約四十週，懷孕時，為了腹中寶寶的健康，有絕大多數的孕婦，即使飽受孕吐、泌尿道感染所苦，都不敢吃藥。到底孕婦有哪些東西不能吃？以下是黃建霈醫師的問診。 Q：懷孕期間可吃生食嗎？ A：未...

孕媽咪私房話

孕期總愛大吃大喝？原來和心理壓力有關

2016年08月12日

諮詢：劉怡君

從看到「神奇的兩條線」開始，女人將走向人生的另一個境界，多了準媽媽身份後，全心全意關注寶寶的一切事物，難免擔心自己是否能勝任、當個好媽媽，劉怡君心理師分享，在進入生命最初1000天的旅程，一切從放鬆心...

孕媽咪私房話

孕期營養補給建議

2016年07月19日

作者：健談

懷孕時是「一人吃兩人補」，但孕媽媽們該怎麼吃、怎麼補更能幫助胎兒成長發育呢？高雄鳳山醫院廖嘉音營養師提醒，懷孕期間正確的營養補給是非常重要的！孕媽媽們除了應該要定時用餐外，也要注意均衡攝取6大類食材，...

孕媽咪私房話

孕媽咪均衡飲食，讓妳養胎不養肉！

2016年06月28日

諮詢：仇思源婦產科醫師

孕媽咪進入懷孕中期（ 13～24週），孕吐漸漸消失，胃口開始變好，而胎兒在這個階段發育速度更明顯，所以營養顯得更重要，如何攝取到胎兒所需的營養，而且最好只胖胎兒不要胖媽媽？是懷孕中期媽咪特別關心的問...

孕媽咪私房話

肚子裡的孩子也Happy☆健康又美味的簡單食譜

2016年05月06日

作者：山口　咲彩

懷有身孕時，做菜是非常辛苦的事⋯⋯ 正因為如此，現在就來介紹一下有助於快速做出料理◎ 能夠讓肚子裡的寶寶也很Happy，好吃又健康的方便食譜♪ 好吃又美味的簡單方便食譜① 孕婦需要的○○是什麼？ ...

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效！婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」

長庚研究：寶寶1歲前攝取多樣副食品可減敏

孕期向左走向右走，DHA該怎麼選對媽媽和寶寶最好？

2個原因告訴你，為什麼懷孕要多吃蔬菜？

懷孕吃素安全嗎？

懷孕能吃生魚片嗎？

孕期總愛大吃大喝？原來和心理壓力有關

孕期營養補給建議

孕媽咪均衡飲食，讓妳養胎不養肉！

肚子裡的孩子也Happy☆健康又美味的簡單食譜

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