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育兒.持家.愛自己
標籤母乳,共有247筆資料
作者:陳思庭 物理治療師
在孕期,一定有很多媽媽在思考何時會有初乳? 因為隨著孕期增加,身體除了肚子越來越大,同時也會發現胸部開始變得敏感、漲大、黑色素沉澱,甚至有分泌物從乳頭滲出 大多媽媽就會好奇難道這就是初乳嗎? ...
諮詢:巫漢盟(阿包醫生)
臺灣在2000年後開始推廣母乳哺育,20年過去,社會大眾逐漸認知哺育母乳對於媽媽及寶寶都有許多好處,包括有益於嬰幼兒的免疫系統,其中母乳所含的gsMO(神經節苷脂Gangliosides),能吸附病原...
作者:林怡亭
面對新冠肺炎疫情肆虐全球,許多媽媽想增加寶寶免疫力,繼續母乳哺育也是關鍵。根據世界衛生組織在COVID-19大流行期間,建議各國政府單位應持續鼓勵那些懷疑或確診的母親開始或繼續母乳哺育,且勸告母乳哺育...
辛苦餵母奶,到了退奶尾聲,好多媽咪都迫不及待!期待著不用再洗吸乳器或是缺眠掛奶的日子。 或是諮詢時常常遇到,正在塞奶乳房有硬塊的媽媽,謀生想退奶的意念堅決,想說直接完全不擠,就這樣退去! 也有...
在哺乳媽媽群中,常常聽到擠奶技巧之一就是「引奶陣」,到底什麼是奶陣?其實奶陣等同於「噴乳反射」的意思 什麼狀況會出現呢? 就是當身體血液中的「催產素」激增時,會引發乳腺管收縮強度增加,進而引發...
作者:鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
二胎母乳喂哺滿半年,即將「收乳」,讓孩子轉成配方奶,瞥見烏烏醫師發表對於國健署推廣母乳海報看法的文章,點頭如搗蒜、大力按讚之餘,也想分享過去這半年母乳媽媽的(血淚)生活。 第二胎因為受疫情影響,...
作者:盧新之 諮商心理師
最近在看一齣韓劇《產後調理院》,雖然才看三集,但感觸很深,很想跟大家分享。 劇情在描述一位社會女強人成了高齡產婦,歷經生死後的痛苦生產過程,以為住進月子中心就到了天堂,萬萬沒想到,那只是失去自我的起...
諮詢:陳瑋憶 護理師
懷孕是女人迎接人生重要轉變的階段,而每個孕媽咪最關心的,就是希望在寶寶一出生就能喝到媽媽營養充沛的母乳。哺餵母乳的學問很多,除了要保持足夠的奶量,也要兼顧母乳的品質,而母乳成分中「母乳活性因子」的越多...
作者:好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問
我有不少諮詢家庭都是親餵媽咪,大家都很懷疑哺乳媽咪真的能戒夜奶嗎?戒夜奶後會不會連奶一起戒掉呢? 好眠師這兩天參與 「哺乳」X「睡眠」的講座,主題是針對哺乳(親餵)媽咪在調整睡眠時遇到的阻礙,講師投...
新手媽媽一開始面臨哺乳的疑惑之一,我胸部有兩邊,所以寶寶如果來吸奶是餵一邊就好?還是兩邊都要餵呢? 一般乳量供需平衡的媽咪,餵奶會在當餐給寶貝餵食兩側乳房。 但因為兩邊乳汁產量不同,所以不會以...
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