調治腎虛不孕
韭菜有補肝腎、暖腰膝、壯陽固腎的功效，能夠調治不孕症；青蝦性溫味甘，入肝、腎經，有補腎壯陽、通乳、養血固精、化瘀解毒等功效。將韭菜和青蝦一起食用，有更好的補腎虛效果，對調治腎虛不孕有很好的功效。
材料／青蝦200克，韭菜100克。
做法／先將青蝦洗淨，韭菜洗淨、切段。用素油煸炒青蝦，加入黃酒、醬油、醋、 薑絲等調味料，再加入韭菜煸炒，韭菜炒熟即可出鍋。
用法／每週3～5次，持續2～3個月，佐餐食用。
功效／調治腎虛引起的不孕症。
特別叮嚀／韭菜現炒現切味道好，因為韭菜切開遇空氣後辛辣味會加重。
《一輩子受用的女性調養聖經》
